Ejercicio en familia

La práctica de alguna actividad física contribuye a desarrollar un estilo de vida basado en el compromiso, la constancia, la perseverancia, el optimismo y la cooperación. Hacer ejercicio es una de las actividades que debe...
Por Redacción
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Las adicciones no tóxicas

Ir de compras, comer, jugar, usar internet o el teléfono, ver televisión y hasta trabajar excesivamente pueden llegar a convertirse en una dependencia. Cuando escuchamos el término “adicciones” siempre lo asociamos co...
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Más allá de una imagen perfecta

¿Qué pasa cuando en el afán de que nuestro arreglo sea lo más perfecto caemos en la exageración? Cuando observamos en la calle o en los medios de comunicación a hombres y mujeres muy bien arreglados y totalmente impe...
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Embarazo adolescente

Como padres, es normal que nos ofusquemos al momento de enterarnos de que nuestra hija o hijo serán papás, pero se les debe brindar apoyo y comprensión. Seguramente, en algún momento hemos escuchado o hemos vivido de ce...
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Madre sana… hijos sanos

El chantaje, la devaluación, la culpa y el miedo sólo alejan la relación sana que puedan tener ambas partes. Hablar de mamá siempre es bueno, junto con papá, porque ella es el principio de todos nosotros: dentro de su...
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Los amigos de mis hijos

Como papás debemos tener paciencia, dejarlos elegir y que se equivoquen, pero al mismo tiempo estar atentos y presentes para dar contención a cada situación que se presente. Las amistades son parte importante de la vida s...
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La comida y su relación con las emociones

Si nos acostumbramos a enfrentar las dificultades de alimentación, nuestra capacidad para tomar decisiones y resolver conflictos se verá disminuido. Apropósito del Día Mundial de la Alimentación, que se conmemora los...
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La sobreprotección destruye

Los daños de este comportamiento son muy graves, ya que pueden ser la causa de que los niños presenten retraso en su desarrollo psicomotor No existe un manual que pueda decirnos el paso sobre cómo educar hijos exitosos. E...
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